【終了しました】8/11（木祝）『暑さに負けない！夏の薬膳料理教室』

『暑さに負けない！体においしい夏の薬膳料理教室』

暑い夏は食卓に薬膳を取り入れて、元気に乗り切りませんか？
今回は食欲増進や夏バテにも効果が期待できるカレーを重ね煮で作ります。
　※管理栄養士で薬膳インストラクターでもある栗田先生に、
　　薬膳効果をアップさせる秘訣と夏野菜を陰陽調和させる重ね煮を教えていただきます。

薬膳は難しい？気軽にできるの？というイメージを持たれている方も大丈夫。
お近くのスーパーで手に入る食材で、誰でも簡単に始められますよ。
ぜひお気軽にご参加ください。

日　時：８／１１（木・祝）　10：30~13：30
場　所：西宮モデルハウス
参加費：3000円（税込）
定　員：8名様
持ち物：エプロン、三角巾（バンダナなど）、筆記用具、手拭用タオル
講　師：菜彩クッキング　栗田　晴美先生

【　予約制　】※8/7（日）までにご予約ください。

―MENU―
□重ね煮で作る「和風味噌カレー」
　※市販のルーは使わず、手作りします。
□こだわり野菜の「サラダ」
□優しい甘みの「きゅうりの蜂蜜漬け」
□美肌効果抜群！「抹茶ババロア」
※一部内容が変更する場合があります。

参加をご希望の方はこちらからご予約ください。

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